tag:blogger.com,1999:blog-1982434718627366475.post1922195752884416994..comments2023-06-07T12:29:46.651+02:00Comments on Kreatívan Nikivel: Helló február!Nikihttp://www.blogger.com/profile/04869937403824765026noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-1982434718627366475.post-23766895791700236452013-02-02T17:55:36.509+01:002013-02-02T17:55:36.509+01:00Óóó, köszi az ajánlatokat!! Letöltöm őket és akkor...Óóó, köszi az ajánlatokat!! Letöltöm őket és akkor ezekkel kezdem az ismerkedést. Plusz meglesem Beto Perezt is, hátha találok valamit tőle, ha meg mégsem, akkor majd sikítok segítségért.;)Nikihttps://www.blogger.com/profile/04869937403824765026noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1982434718627366475.post-26902764923221833012013-02-02T17:52:14.698+01:002013-02-02T17:52:14.698+01:00Köszi a linket, ezt mindenképpen kipróbálom!:)Köszi a linket, ezt mindenképpen kipróbálom!:)Nikihttps://www.blogger.com/profile/04869937403824765026noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1982434718627366475.post-78146980882405114622013-02-02T17:50:24.875+01:002013-02-02T17:50:24.875+01:00Igen, a csoportos mozgás biztosan sokkal jobb élmé...Igen, a csoportos mozgás biztosan sokkal jobb élmény, mint az itthoni, nekem viszont a közelemben nincs zumba lehetőség, tudtommal legalábbis. Ráadásul soha nem fix időpontban tornázom, hanem mikor épp van időm. De ha egyszer lesz lehetőségem, azért feltétlenül kipróbálom csoportban is!Nikihttps://www.blogger.com/profile/04869937403824765026noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1982434718627366475.post-33429762692348245592013-02-02T15:57:56.586+01:002013-02-02T15:57:56.586+01:00A fotózáshoz ez a témakiválasztás nagyon tetszik. ...A fotózáshoz ez a témakiválasztás nagyon tetszik. Minden hónapra valami, ez jóó!<br />Egyetértek Szilvivel, tényleg más a hangulata a csoportos, oktatós mozgásnak, de a lehetőség nem mindig adott, így marad az itthoni ugrabugra.<br />Nekem most ez a kedvencem, hetente 2-3X rázom rá magamat a tükör előtt (munkaidő után szoktam tornázni és ezzel a 10 perccel kezdem vagy zárom). Nagyon jó lazító és az ülőmunka után igazi gerincmozgató. <br /><br />http://www.youtube.com/watch?v=Vf0q6qtThF4&list=PL986110C3B1A9D156Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11189079336128343826noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1982434718627366475.post-85514137022900586882013-02-02T14:25:09.672+01:002013-02-02T14:25:09.672+01:00Szia Niki! Csak egy javaslat a Zumbához, miért nem...Szia Niki! Csak egy javaslat a Zumbához, miért nem mész el egy rendes órára kipróbálni milyen. Otthon a tv előtt nincs meg az a lendület az a fergeteges jó érzés amit csak éles bevetésen lehet átélni. Hangosan lüktet a zene, a lépéseket a mozgást bemutatja előbb az oktató. Elmondani nem lehet ki kell próbálni na. Nagy-nagy örömbomba az biztos. Én járok itt kint rendszeresen, néha otthon is csinálom ha valamiért nem tudok menni, de ég és föld a kettő. Ha jó az oktató akkor meg nem is kérdés.Persze én az a típus vagyok akinek az otthoni tornázás nem jön be, nekem kell a társaság. Szilvihttps://www.blogger.com/profile/11045643948773179968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1982434718627366475.post-42628722492412716422013-02-02T13:09:54.412+01:002013-02-02T13:09:54.412+01:00Mily meglepő én tudok ajánlani Zumbás videót :DDDD...Mily meglepő én tudok ajánlani Zumbás videót :DDDD Én mostanában itthon csak toning videót nyomom (súlyzós zumba, fél kg-s súlyokkal) de előtte sok Zumba dvd próbáltam, de mindig az eredetit úgymond vagyis a Zumba atyjának Beto Pereznek a videóit. Persze itt azért oda kell figyelni arra hogy mi nem feltétlenül fogjuk úgy mozgatni a csípőnket mint az ottani lányok :D ez puszta genetika is, de a lényeg hogy csinálja az ember és érezze jól magát közben :)<br /><br />Sajna amik nekem megvannak szuper videók már nem lelem sehol a neten, de ha tudsz valami helyet ahova neked fel tudom tölteni akkor felrakom, mert ezek elég könnyen tanulhatóak szerintem.<br /><br />De van itt két link egyébként:<br />ez a 2011-s csomag:<br />http://www.hotdog.hu/slymagazinja/zumba/itt-az-uj-zumba-dvd<br /><br />ez pedig Beto-s:<br />http://www.hotdog.hu/slymagazinja/zumba/zumba-dvd-letoltese<br />ebből én a Sculpt&Tone-t használom most itthonra ahogy írtam<br /><br />Ginahttps://www.blogger.com/profile/08162238378130414667noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1982434718627366475.post-70577529112767660992013-02-02T07:29:44.642+01:002013-02-02T07:29:44.642+01:00Ugye? A kommentelés a napi dopping!:)
A fotós proj...Ugye? A kommentelés a napi dopping!:)<br />A fotós project pedig tök jó móka, egészen a nyárig ki is ötleteltem, milyen témák szerint fogok kattintgatni!:)(elég lelkes vagyok)Nikihttps://www.blogger.com/profile/04869937403824765026noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1982434718627366475.post-39330746938795444532013-02-02T07:26:28.557+01:002013-02-02T07:26:28.557+01:00Az úszás annyira jó sport! Bár ilyenkor télen képt...Az úszás annyira jó sport! Bár ilyenkor télen képtelen lennék magam rávenni a hajszárítós mizériára, ami vele jár, de Neked hajrá hajrá!:)<br />Nikihttps://www.blogger.com/profile/04869937403824765026noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1982434718627366475.post-19559389097569625342013-02-01T22:11:51.438+01:002013-02-01T22:11:51.438+01:00Nagyon jó kis lista lett! A blogos kommenteléssel ...Nagyon jó kis lista lett! A blogos kommenteléssel én is teljesen egyetértek, a mai napig örömmel olvasok minden egyes kommentet és igyekszem mindegyikre válaszolni! :)<br />A fotós projectet kíváncsian várom! :)hkorinnahttps://www.blogger.com/profile/17345025557009491757noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1982434718627366475.post-67462944402516876342013-02-01T18:53:26.170+01:002013-02-01T18:53:26.170+01:00Tetszik ez a havi lista. Ami nekrm is benne lenne ...Tetszik ez a havi lista. Ami nekrm is benne lenne a listaban:<br />blog kommenteles - teljesen egyeterzek veled<br />mozgas- van mar uszodaberletem, marcsak hasznalnom kellene<br />kreativ ajandekok - az elkovetkezo honapokra mar megvannak a terveim :-)Sofiehttps://www.blogger.com/profile/04705833045811859273noreply@blogger.com